La ventana de Johari es una herramienta creada por psicólogos. Se utiliza generalmente en grupos de autoayuda y en ejercicios corporativos de dinámica de grupo.
Intenta explicar el flujo de información desde dos puntos de vista, lo que los otros conocen de mi y lo que no conocenlos otros de mi.
Los cuadros que hacen la ventana son:
- Abierta: lo conocemos todos tanto uno mismo como los demás.
- Oculta: cosas que una misma sabe pero los demás no.
- Ciega: lo que los demás saben de mi pero yo no me doy cuenta.
- Desconocida: lo que ni yo ni los otros conocen de mi.
Este ejercicio se realiza de la siguiente forma: al sujeto se le dan una lista de 55 adjetivos y éste debe elegir 5 o 6 que éste considera que creen que describen su propia personalidad. Los otros participantes también eligen cinco o seis adjetivos de la misma lista para describir al sujeto. Luego, estos adjetivos son colocados en un cuadrante.
¿Qué persona deberá de ser ese tal Johari? Seguro que era un antisocial, que de tanto mirar por la ventana como los demás se lo pasaban genial, se le ocurrió una manera de sentir que su vida tenía sentido, crear una especie de fórmula que midiera que tipo de persona era, si era mejor que todos aquellos osados felices borrachos. Dice que hay un yo ideal, la persona perfecta, aquella que se dan a conocer y conocen a los demás. Precisamente si invento ese yo ideal, es porque él no lo era. Dice mucho el sentido de autocrítica, saber reconocer incluso si eres una mala persona, ya diciendo eso, estás dando un paso hacia adelante. Reconocerlo, personalmente, nos cuesta un poco, pero luego empiezas a asumir quien de verdad eres, como eres hacia los demás, empiezas a pensar en ti y solo en ti, y sí, a veces te llevas chascos, pero conocerte a ti mismo es una satisfacción muy grande, vale la pena aunque te des cuenta de que eres un basura. Respirar feed-back es una hecatombe emocional al alcance de todos.
Nos reservamos como somos, Marta y María solo se muestran en la vida, ya que palabreando dudo que puedas opinar de alguien, al completo.
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